onglet depression

 

 

Aujourd'hui, une personne sur cinq est victime de la dépression.
Elle touche toutes les tranches d'âge.

La Sophrologie, la Sophrothérapie et la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience sont d'excellents outils d'accompagnement.

- Vous reprenez contact avec votre corps
- Vous retrouvez un bien être physique et mental
- Vous découvrez vos ressources
- Vous retrouvez peu à peu l'énergie et l'optimisme.