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Le terme trouble obsessionnel compulsif ou TOC est un trouble de l'anxiété caractérisé par une récurrence de plusieurs pensées intrusives qui peuvent dans certains cas être liées à une phobie.

Ces pensées obsessionnelles génèrent diverses angoisses qui selon certains psychiatres sont à la base des compulsions observés chez leurs patients.
Ces compulsions prennent la forme d'une série de gestes, qui sont reconnus par la personne souffrant de T.O.C. comme étant irrationnels et deviennent difficiles à maîtriser.
La personne souffrant de troubles obsessionnels compulsifs répète donc ces gestes de façon régulière et ritualisée. Les symptômes peuvent s'exprimer de diverses façons d'un patient à l'autre et peuvent inclure la phobie de la saleté, se laver les mains plusieurs fois par jour, vérifications de faits ou des gestes, obsessions de tout type, même sexuelles.

La Sophrologie, la Sophrothérapie et l'Hypnose thérapeutique sont des outils efficaces de soulagement du T.O.C.